Etiqueta: Nutrição

Planear refeições é uma das dificuldades mais comuns de quem quer ter uma alimentação saudável. Neste artigo a nossa nutricionista sugere-lhe um método eficaz.

A nossa Nutricionista Ana Magalhães Pereira deixa-lhe uma sugestão de menu semanal, para que possa manter uma alimentação saudável.